笑いがもたらす健康効果とは？【会議室空き状況】

皆様、おはようございます。

関東付近、台風13号の接近により
朝から雨・風共に強い地域が
多かったのではないでしょうか。
現在の銀座は風はほとんどなく雨も小雨。

ピークは、本日夕方から明日朝にかけて
と予報されております。

本日のお帰りの時間や明日の出勤の時間
交通機関等に影響が出る恐れがございますので、
十分に注意してくださいね。

さて、本日8月8日は「ハハ！」の笑い声の
語呂合わせから「笑いの日」とです！

皆様、毎日笑っていますか？

”笑う門には福来る”ということわざがあるほど
笑うことは良いこととされております。

本日は、憲章によって証明されている
「笑い」がもたらす「健康効果」をご紹介いたします！

1. 脳の働きを活発にする

2. 自律神経バランスを整える

3. 血行を促進

4. 免疫力を高め、病気のリスクを遠ざける

5. ストレス発散効果

6. 幸福感と鎮静作用

7. 印象が良くなる

以上が良くあげられている健康効果です。

笑うと幸福感をもたらす脳内ホルモン
エンドルフィンという物質が
分泌されると言われております。

また、人間の体内には
ナチュラルキラー（NK）細胞という
リンパ球が存在しています。

このNK細胞は、体に悪影響を及ぼす物質を退治する
役目があり「笑い」により活発化させることができ
NK細胞を活発化させることにより体の免疫力がアップ
感染症などにかかりにくくなるとされています。

健康に多くの効果があるとされている「笑い」
意識して笑うということも大事だと思います。

ぜひ皆様、毎日たくさん笑って
健康にお過ごしください。

★★★★　銀座周辺で本日から開催のイベント　★★★★

ものづくり・匠の技の祭典 2018
https://www.monozukuri-takumi-expo.tokyo/

期間：8/8(水)～8/10(金)
場所：東京国際フォーラム
<メイン会場>ホールE(地下2階)
<全国ブース>ロビーギャラリー(地下1階)

入場無料。
日本全国から伝統的な“匠の技”が大集結！
ものづくりを体感できる貴重な3日間。

★★★★　銀座周辺で本日まで開催のイベント　★★★★

木挽町広場の夏祭り
https://www.enjoytokyo.jp/life/event/1407915/

期間：7/27(金)～8/8(水)
場所：歌舞伎座タワー地下2階木挽町広場

さまざまな屋台が出店されます。

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本日も銀座並木通りビジネス倶楽部では
皆様からのご予約を心よりお待ちしております。

☆直近の会議室の空き状況☆

8日(水)　9：00～12：00、14：30～16：30、18：30～19：30
9日(木)　9：00～22：00
10日(金)　9：00～12：30、16：30～22：00
11日(土)　9：00～10：30、16：30～18：00
12日(日)　9：00～10：30、16：30～18：00
13日(月)　9：00～13：30、17：30～22：00
14日(火)　9：00～11：30、14：00～22：00

内覧のご希望がございましたら
お気軽にお問合せ(03-6228-5340)ください。

会議室予約サイト　https://reserva.be/reserve1101
連絡先　info@ginza-bizclub.jp

それでは、本日もよろしくお願いいたします。