皆様、おはようございます。
本日の銀座は昨日に引き続き
最近では過ごしやすい
お天気となっております。
やっと平年並みという感じですね！
ただ、週末には関東に
台風が上陸するという
予報が出ておりますので
しっかりと対策しておきましょう！
気象庁台風情報
7月26日は
7(ナツ)2(フ)6(ロ)という語呂合わせから
「夏風呂の日」とされています。
夏風呂愛好家によって制定された記念日で
「夏に入る風呂の爽快さを
もっと多くの人に知ってもらう」
ことを目的とした記念日となっております。
何かと忙しい現代では
浴槽にお湯をはってお風呂に入る方も
少なくなってきており
さらに夏は暑いこともあり
シャワーで済ます方も多いのではないでしょうか？
しかし夏にこそ湯船に浸かることで
得られるメリットもあります。
良質な睡眠は、夏バテに負けない
健康的な身体をつくるために欠かせないものです。
ぬるめのお湯に浸かることで
副交感神経が活発になり、リラックス効果が得られ
ぐっすり眠ることができます。
リラックスするのに最適な入浴方法は、
38～40℃のぬるめのお湯に20～30分浸かること。
血管が広がり全身の血液循環が活発になると同時に
汗をかくことで体内の老廃物が体外に排出されます。
また、リラックス効果だけでなく
ダイエット効果やむくみ予防、体臭予防など
お風呂に入るメリットは
たくさんあります。
今は清涼成分が入っている入浴剤も
たくさんございますので
暑い夏でも快適に「夏風呂」を
楽しんでみてはいかがでしょうか。
さて本日も銀座並木通りビジネス倶楽部では
皆様からのご予約を心よりお待ちしております。
☆直近の会議室の空き状況☆
7月26日(木) 9：00～10：30、16：30～22：00
27日(金) 9：00～22：00
28日(土) 16：30～18：00
29日(日) 16：30～18：00
30日(月) 9：00～11：30、14：00～22：00
31日(火) 12：30～22：00
8月 1日(水) 9：00～17：30、19：00～22：00
内覧のご希望がございましたら
お気軽にお問合せ(03-6228-5340)ください。
会議室予約サイト https://reserva.be/reserve1101
連絡先 info@ginza-bizclub.jp
それでは、本日もよろしくお願いいたします。
銀座並木通りビジネス倶楽部
